ファーマーズマーケットin CA

Aloha!!!

主人の仕事で去年からあちこち連れまわされて、少々お疲れぎみ。。。

ハワイのファーマーズマーケットも充実していますが、アメリカメインランド、カリフォルニア州のMtn Viewのファーマーズマーケットも素晴らしかったです!!!



果物、野菜がフレッシュで綺麗!
シーフードも新鮮!

子育て環境も良いし、ファーマーズマーケットも充実してるし、住んでみたい!と思ってしまいました

人生一度きり。
色んな場所で色んなことを体験したいですね

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

日本語でのヨガクラスinハワイ
ヨガ指導歴11年(E-RYT200全米ヨガアライアンス認定エクスペリエンスドティーチャー)、マタニティヨガ&産後ヨガ指導歴8年半(RPYT資格を授与できる資格あり)の初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きますティーチングアワー3800時間以上、ハワイや日本のヨガスクールにて全米ヨガアライアンスRYT200取得コースの講師歴も長く、経験豊富なので、初心者の方も安心してご参加いただけます
ヨガでチャクラをオープンにしてハッピーになりたい方、ご連絡下さい。

ハワイで唯一全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガスクールRPYSに指定されているHAPPY HATSUMI YOGA ACADEMYは、ハワイで年に2回、全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガRPYT85ティーチャートレーニングを開催しております。
長年のマタニティ&産後ヨガ指導経験に基づいたHappy Hatsumi Yoga 独自のカリキュラム内容のRPYTを修了した1期生2期生からも満足度100%を頂きました
日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
自身も不妊で悩んだ時期があり、現在不妊で悩んでいる方の気持ちが良く理解でき、寄り添いたいと思っています♡
ヨガインストラクターとしてスキルアップしたい方、これから妊娠出産をお考えの方に是非受けて頂きたいコースです!



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ハワイ♡RPYT3期生 無事卒業!

ALOHA!
Happy Hatsumi Yoga全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガRPYTティーチャートレーニング♡ハワイ3期生の最終実技テストが3月に行われました


最終実技テストでは、実際に妊婦さんにヨガクラスを教えます。
お客様の前列は実際の妊婦さん達
妊娠の初期、中期、後期の方々が混ざったクラスはお腹の大きさによってポーズの模倣の仕方も変わってきます。


最終テストでは、それぞれの周期の妊婦さん、そして妊娠中ではない方も楽しんで頂けるクラスを誘導してもらいました。トレーニングで学んだ妊娠生理学、解剖学、ポーズをしっかりと取り入れて、バランスのとれたクラスを披露してくれました。


クラスが終わって、受けてくださった方々より「気持ちよかったです」「久しぶりにリラックスできました」「赤ちゃんの胎動を良く感じました。」などなど、嬉しいお声を頂きましたこの嬉しいお言葉が、トレーニング生に自信を与えてくれるのです


3期生の皆さんこれから妊娠中&産後の妊婦さんの心と身体をヨガでサポートし、女性を幸せにするヨガを広めていって欲しいと願っていますもう既に妊婦さんに教え始めた方達もいらっしゃいます


ニューヨーク、ハワイでマタニティヨガ&産後ヨガの長年の指導経験を持つHatsumiが、自身の不妊、妊娠、出産、育児経験を元に直接指導にあたるこのRPYT85のトレーニングは、1期生、2期生、3期生からも分かりやすく為になると満足度100%を頂いております

次回のRPYT85トレーニングは2017年の夏を予定しています!
確定次第、日程を発表いたします


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日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
自身も不妊で悩んだ時期があり、現在不妊で悩んでいる方の気持ちが良く理解でき、寄り添いたいと思っています♡
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ホノルル♡ハパルア ハーフマラソン!

アロハ!
今週末はいよいよ、ホノルルハーフマラソン♡ハパルアですね!ランナーの皆様、頑張って下さい!

Happy Hatsumi Yoga代表のHatsumi がホノルルハーフマラソン♡ハパルア2017のPVに出ています♡



あなたにとって走ることは?
の質問に答えています。

PVはこちらのリンクをご覧下さいませ♡
https://www.youtube.com/watch?v=yNQe_n7L9tg

マラソン前後のメンテナンスは、早起きの練習にもなる、ワイキキサンライズビーチヨガがお勧めですよ!

Big Mahalo!!!

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日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
自身も不妊で悩んだ時期があり、現在不妊で悩んでいる方の気持ちが良く理解でき、寄り添いたいと思っています♡
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マーメイドカフェ

アロハ!
この前マリポサの予約が取れず、下のマーメイドカフェに行って来ました。

どーしても、ロブスタークラブサンドが食べたかったのです!お友達と半分ずつシェアするってウェイターさんに伝えるとあらかじめ半分に分けてサーブしてくれます♡でも、いつの間にか$30に値上がりしててびっくり!!


蕎麦サラダは半分でも大きい!


ニーマンマーカスのシンボル、蝶々の乗ったデザート。


ブラウニー♡


ハワイのママ友達と、ゲラゲラ笑って楽しい時間を過ごしました♡


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長年のマタニティ&産後ヨガ指導経験に基づいたHappy Hatsumi Yoga 独自のカリキュラム内容のRPYTを修了した1期生2期生からも満足度100%を頂きました
日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
自身も不妊で悩んだ時期があり、現在不妊で悩んでいる方の気持ちが良く理解でき、寄り添いたいと思っています♡
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フェイシャルリフレクソロジー

Aloha!

私のハワイのお気に入りを紹介します

ハワイでずっとお世話になっている、ワイキキのフェイシャルサロンSpaLaniのHiromi さん超癒し系
フェイシャルリフレクソロジー(顔ツボ)を取り入れた、とても気持ちの良いフェイシャルをしてくれます。


サロンもブルーを基調にした、清潔感溢れる素敵な空間この場所に居るだけでリラックスできます


足裏同様に、顔にも沢山ツボがあり、エネルギーが滞っている所を探して、体調の悪い身体の箇所の流れを良くしてくれます。最後は全体のバランスを整えてくれて、マッサージ効果もありお顔が引き締まります。


私は妊活中の時も通っていたのですが、ある日、顔ツボを受けている時にHiromi さんから、"卵巣のツボがジンジンしていてすごいエネルギーを感じる"と言われました。それから間も無く赤ちゃんを授かることが出来ました

お顔は脳に近いので、触られるとすぐにリラクゼーションの世界へ落ちて行きますよ

フェイシャルの他にも、ボディマッサージもあり、両方合わせて受けることも出来ます。
暖かいボディラップ、スクラブ、マッサージの施術は気持ちよすぎて爆睡していました。

お化粧品も、無添加のHylunia のお肌に優しいものを使用していて、販売もしています。

私はラベンダーシルバーミストがお気に入り♡
娘がラッシュが出た時などにつけてあげると、殺菌効果があるのですぐに治ります。子供にも安心して使えますよ

Hiromi さんのフェイシャルリフレクソロジーサロン、SpaLaniにご興味がある方は是非ホームページを覗いて見てくださいね!

Hiromi さんのゴッドハンドフェイシャルリフレクソロジーと、チャーミングながらも、礼儀正しく、プロフェッショナル、そして優しい人柄に虜になること間違いなしです

SpaLaniホームページ
http://www.spalani.com
SpaLani日本語サイト
http://www.naturalbeautybalance.com


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日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
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