♡雛祭りポットラック♡

アロハ!
今日は3月3日、桃の節句、雛祭り
ベビーマッサージの綾子さんと一緒に、ポットラックパーティを開催しました!

まずは、綾子さんのプチ♡ベビーマッサージのクラスを♫
動き回る赤ちゃんもたくさんいましたが、やっぱり赤ちゃんはママに触られるのが好きですね!
気持ち良さそうにしていました。


次は私がプチ♡ヨガクラスを♡


背中全体をほぐしたり、


赤ちゃんを重りにして、腹筋を鍛えたり、


授乳や抱っこで疲れた肩、腕をほぐしたりしました♡
皆さんが気持ちよい顔をされているのを見て、とっても嬉しかったです


今日はお天気も良く、30人以上のママ&キッズ、プレママが参加してくださいました


日本人のママ達とのポットラックは、ご飯がとても充実しています。
ご飯系、おかず系、果物、野菜、スイーツ、ドリンクなどなど♡
大人数が集まるポットラックならではです!


動き回るお子様も、公園は広〜いから大丈夫♫
気の利く優しいママが、みんなで遊べるトンネルを持ってきてくれました。


マナも沢山美味しいものを食べて、最後にコーヒーまみれになっていました。


この合同ポットラックパーティ、ほぼ隔月で恒例化してきました♫
育児で家に引きこもりがちなママ達も、今日は青空の下、他のママ達と楽しくお話ししながら、美味しいものを食べて、情報交換♡新しいママ友を作り、連絡先の交換がされていました海外での育児、悩みや不安も多いです。こうやってママ友が増えると心強いものです!

これからも、気軽に参加できる無料イベント、定期的に開催していけたらと思います
次回は5月の子供の日かな?また綾子さんの生徒さん、私の生徒さんにFBから招待させて頂きますね♡

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

日本語でのヨガクラスinハワイ
ヨガ指導歴9年目、マタニティヨガ指導歴7年目になる初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きます今まで教えたクラスは2500クラス以上。初心者の方も安心してご参加いただけます
ヨガでチャクラをオープンにしてハッピーになりたい方、ご連絡下さい♡
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