多忙なLabor Day

Aloha!
今日は三連休最終日のレイバーデー!
いつも通り早朝ビーチヨガで始まりました。


こちらはいつも通りではなく、少し具合の悪いマナ。ディズニー見放題でもぐずっておっぱい星人。


これじゃあ出かけられないので、マミーはキッチンに入り浸り。。

昨日コストコが新鮮な牛肉を珍しく量り売りしていました。そのカルビを使って、ジョンの為にカルビチムを作りました。大根がなくてじゃがいも、コンニャク、高野豆腐、玉子となつめも入れました。


体調悪いマナには朝炊いた玄米で甘酒を作りました。


そしてお昼から夕方まではヨガアロハのマタニティーTTのお仕事。沢山質問もあって楽しいクラスでした。


帰ってから、マナにはお素麺を茹でて、玉ねぎスープを作り、マミーとダディにはシュリンプアボカドサラダを作り、夜はアラモアナショッピングセンターをお散歩。

マナお風呂して、おっぱいして、寝かせてやっと一息Blogできました。

レイバーデーは勤労感謝の日なのに、仕事に家事に働き過ぎな一日でした


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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

日本語でのヨガクラスinハワイ
ヨガ指導歴10年(E-RYT200全米ヨガアライアンス認定エクスペリエンスドティーチャー)、マタニティヨガ&産後ヨガ指導歴7年(RPYT全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガティーチャー&RPYT取得コースを指導できる資格有)の初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きます今まで教えたクラスは3000クラス以上。初心者の方も安心してご参加いただけます
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