Mini Kids Yoga

Aloha!
今日はマナの学校のクラスでプチキッズヨガクラスをやってみました。



最初は音楽に合わせてやってましたが、子供たちがすぐ飽きたので、2歳児には少し早いけど、ストローを使って吸う、吐くの練習をしてみたら結構集中してやってました。

3歳までの子供の吸収力はすごいので、色んな事を教えてあげたいです♡

ママもお腹がすいたので、Morning grass へ。


アイスコーヒーが美味しかったあ♡

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

日本語でのヨガクラスinハワイ
ヨガ指導歴10年(E-RYT200全米ヨガアライアンス認定エクスペリエンスドティーチャー)、マタニティヨガ&産後ヨガ指導歴7年(RPYT全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガティーチャー&RPYT取得コースを指導できる資格有)の初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きます今まで教えたクラスは3000クラス以上。初心者の方も安心してご参加いただけます
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