ホノルルマラソン前後のヨガ

アロハ!
ホノルルマラソンまで、気づけばあと1カ月を切りましたね!

去年は夫婦でエントリーして、旦那は体調不良、私は急遽10K地点まで走り、そのままアラワイを走り家に直行。笑
旦那は今年もエントリーしてますが。。。

ホノルルマラソン前後の身体の調整に、ヒルトンハワイアンビレッジ近くで開催しているHappy Hatsumi Yogaのサンライズビーチヨガはとってもお勧めです


朝6:30-7:30と早いので、スタートが早いホノルルマラソンの準備にもなりますし、マラソンで疲れる足、腰、お尻周り、腕をずっと支えて疲れる肩や背中をほぐすポーズでスッキリします!


ホノルルマラソン前後のヨガは私達にお任せ下さい!!!


ランナーの皆様、今年も怪我のないように頑張りましょ~う

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

日本語でのヨガクラスinハワイ
ヨガ指導歴11年(E-RYT200全米ヨガアライアンス認定エクスペリエンスドティーチャー)、マタニティヨガ&産後ヨガ指導歴8年半(RPYT全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガティーチャー&RPYT資格を授与できる資格あり)の初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きますティーチングアワー3500時間以上。初心者の方も安心してご参加いただけます
ヨガでチャクラをオープンにしてハッピーになりたい方、ご連絡下さい。

ハワイで唯一の全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガスクールRPYSに指定されているHAPPY HATSUMI YOGA ACADEMYは、ハワイで年に2回、全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガRPYT85ティーチャートレーニングを開催しております。
終了した1期生、2期生からも満足度100%を頂きました
日本、ニューヨーク、ハワイでの長年のヨガ指導経験、自身の妊娠&出産の経験を生かした他にはない充実したトレーニング内容となっております。自分で納得できるマタニティヨガクラスを提供できるようになるため、2人の有名講師のマタニティヨガティーチャートレーニングをニューヨークで修了し、それ以来ニューヨーク、ハワイ、日本で指導経験を積んでいます。
自身も不妊で悩んだ時期があり、現在不妊で悩んでいる方の気持ちが良く理解でき、寄り添いたいと思っています♡
次回の開催は2017年2/27-3/5に決定!3期生の募集を開始致しました!!!

大人気の講座なのでお申し込みはお早めに♡12/15まで早割あります。





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