Moon light yoga

今朝はMoon light yoga で一日が始まりました
海に映る月の光がとても神秘的でした
腕につけていたパワーストーン、ムーンストーンも浄化されパワーアップした気がします


7時頃、月が遠く、小さくなり、だんだん明るくなります。


通常はヒルトン側で早朝ビーチヨガをやっていますが、今日はイレギュラーでカピオラニ公園側で行いました。
いつもとは違う景色が新鮮でした 

月明かりヨガの後は、8:00~JAL ワクワクアロハ計画のモーニングヨガ

この時間になると、すっかり日も上がり眩しくなります
今日も沢山の方達が朝早くからヨガに参加して下さいましたお疲れさまでした〜♪

ハワイは全米でも空気がキレイな州の上位にランキングしています
さらに早朝は空気中にプラーナ(生命エネルギー、ハワイ語ではマナ)が沢山あります。
ヨガの深い呼吸で、マナを身体の中にたっぷりと取り入れることで、エネルギーがチャージされて、不思議と満たされた気分になります

9過ぎには、この日差し!!!いやーん、焼けちゃう〜!!!なんて気にしない気にしない♪
次の予定まで少し時間があったので、久しぶりにワイキキビーチで日向ぼっこを楽しみました


一緒にハワイでヨガしましょ〜
お待ちしています♡

マハロ

アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)
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お立寄、ありがとうございました♡
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