☆NY一人旅 〜最終日☆

またまた去年のネタですみましぇーん♪

NY1人旅最終日の朝、雅子さんとアストリアからSubwayに乗り向かった先は〜?!


ダウンタウンにある雅子さんおすすめのクロワッサンが美味しいFINANCIER

外はさくさく、中はしっとり&ふんわりのパイ生地の層とふんわりバターの匂い☆
そしてブラックコーヒーという、大人の朝ご飯で大人の会話を楽しんだのであります

NY最終日、ジョン君には大好物のメロンパンをパン屋をはしごして買ってあげました

次に向かったのは、またもやユニオンスクエアのOM Yoga Center.
雅子さんの教えるYINヨガを受けに行きました。


NYの数あるヨガスタジオの中でも、OM Yoga Centerはスタジオが沢山あり、広くて、かわいくて、キレイ

間接照明の優しい光に迎えられ、来るだけでリラックスしちゃいます。


でも、骸骨さんも普通にいるのでちょっとビックリ
骸骨さんも間接照明で癒されているようで、肩の力が抜けてますね。
これはトレーニングの解剖学で使われるのでしょう。


まさに癒しの空間、私ここに住んでいいですか〜?


時間ですよ〜♪雅子さんのYIN(陰) YOGAのクラスが始まりました。


YIN YOGAは殆どが座るポーズか寝るポーズで、ポーズのキープ時間も約5分と長く、ゆっくりじんわりディープに身体の深部に働きかけるヨガです。このポーズ、胸筋がと〜ってものびて、本当に気持ちよかった〜 この他にもいくつかポーズをやりましたが、中にはプルプル震えるような、辛いポーズもありました


終わった後は、ありとあらゆる関節がゆるゆるにほぐれて、スッキリ〜


完全にリラックスモードになり、そして雅子さんとのお別れも寂しく、スタジオに長居してしまった私。。。
帰りの電車に超ギリギリになってしまい、焦ってしまいました〜
でも、何とかPenn.Stationに着き、アムトラック(日本でいうJRみたいなの)に乗ってワシントンまで無事帰ったのでした〜♪

本当に、あ!っと言う間のNY一人旅でした
雅子さん、本当にお世話になりました〜
そして、NYで再会できた皆々様に感謝です!!!

また会える日まで、お元気で♡
そしてKeep in touch!
ハワイにも遊びにきてね〜

アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)
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お立寄、ありがとうございました♡
Comments

No title

素敵なスタジオ〜!
でもはつみ先生のお宅も癒されます☆
NY行きたくなりました〜!!!

No title

はつみさんHappy New Year!
NYの事楽しく拝見させて頂きました。昨年からランチでも〜と良いながらまだ実現していないので、お時間ある時に是非ご一緒しましょう。もっとNYのお話も聞きたいし!

Re: No title

Miilaniさん!
明けましておめでとうございます!
その後体調はいかがですか〜?
今年こそは、是非ランチ♪ご一緒したいですね。
最近フラダンスに興味があるので、色々お話聞かせて下さい♡
では、スケジュールなどまた改めてメールさせて頂きますね☆
マハロ♡

> はつみさんHappy New Year!
> NYの事楽しく拝見させて頂きました。昨年からランチでも〜と良いながらまだ実現していないので、お時間ある時に是非ご一緒しましょう。もっとNYのお話も聞きたいし!

Re: No title

どうもありがとうございます〜♡
私は逆にいつも妊婦さんに癒されています☆
あのピースフルな感じは、妊婦さん特有です〜!

> 素敵なスタジオ〜!
> でもはつみ先生のお宅も癒されます☆
> NY行きたくなりました〜!!!
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