明日のマクロビヨガのスイーツは?

アロハ〜☆
今朝のビーチヨガはちらっと雨が降りましたが、虹をしばらくの間みることができました!朝日に照らされるオレンジ色の雲にかかる虹はとても幻想的でした。私のi phone 4ではこれくらいの画質しかとれないので、残念ですが。。。あ〜、i phone 5 が欲しいな。サンタクロース様(旦那にここでアピール)
IMG_9626.jpg

ぐいぐい伸びて行くうなぎ上りな虹〜
IMG_9630.jpg

朝ヨガが終わってお腹が空いたので、昨日漬けたキムチを雑穀米にのせて頂きました。
朝からキムチを食べたせいか、次のヨガクラスでも身体がポカポカ!唐辛子のカプサイシン効果!?
IMG_9632.jpg

そして夕飯は、かやのやの野菜だし&生姜みじん切りで味付けした、海老とちんげん菜の豆乳煮。
片栗粉でとろみをつけた中華スープです。かやのやのレシピを見て作りましたが、牛乳を豆乳で代用して作りました。
IMG_9634.jpg

夕飯の後は、明日のマクロビヨガクラスのためのスイーツ作り♪
昨日Whole Foodsで調達したピーカンとアーモンドを軽く砕いてローストして下準備。
IMG_9636.jpg

出来上がったのは、玄米甘酒&レーズン&ナッツのスコーン!甘味料は手作りの甘酒のみで素朴な味。
味が素朴なので、豆腐ホイップも作って、冷蔵庫で冷やしていまーす!
IMG_9637.jpg

お客様に喜んで頂けるといいな〜
今からワクワクです!

来月からはマクロビヨガは毎週火曜&木曜の週2回になり、時間も少し長くなります
まとめてクラスをご購入されると、お得な割引がありますよ◎
定員がございますので、ご予約はお早めにどうぞ〜!
来月のマクロビヨガご予約はコチラ

いつもブログを読んで頂いてありがとうございます!
応援クリックお願いします!
   
アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)
アロハストリートのブログランキングに参加中です。クリックして頂けると励みになります
お立寄、どうもありがとうございました♡


Comments
Post a comment
Only the blog author may view the comment.