チャトランガで寝る男

アロハ〜
夜になってちょっと貿易風戻ってきましたね。
早くいつものハワイに戻らないかな〜。。。

今日は昨日と違って朝からリラックスできました!
ヨガ友Blakeのクラスを初めて受けてきました
彼とは、昔行っていたlululemonのヨガで知り合ったのですが、伝説のヨギーなのです

チェトランガで寝る男!しかもいびきをかいて30分くらい寝るヨギー!
先生もビックリ!この状態で寝れるなんて、相当お疲れ!ある意味すごいよね?といってほったらかしにされていました。

そんな伝説のヨギーが教えるクラスは、と〜ってもメロ〜なハタヨガ、陰ヨガと言って良いくらい寝のポーズが多く、引っ越しの疲れが出ていた私にぴったりのクラスでした
Mahalo

お昼で学校から戻ったジョンとワイキキのリンガーハットへ久しぶりに行ってきました
以前よりサービスも良くなっていて一安心♡九州の元気企業、応援したいです


午後3時〜1クラスヨガがありました。皆さん特に腰がお疲れだったので、腰を伸ばしてねじって、しつこいくらいにやりました。最後のシャバアサナで寝る方、若干1名
チャトランガじゃなくて、シャバーサナで寝てしまうのは誰にでもあることなので大丈夫です


私のクラスではチャトランガで寝た人はさすがにいないなぁ。。。。。

いつもブログを読んで頂いてありがとうございます!
応援クリックお願いします!
   
アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)
アロハストリートのブログランキングに参加中です。クリックして頂けると励みになります
お立寄、どうもありがとうございました♡

Comments
Post a comment
Only the blog author may view the comment.