Super moon yoga

ALOHA!
昨夜は中秋の名月、今年最後のスーパームーンでしたね
今朝のワイキキでのビーチヨガが始まる6時半、こんなにキレイなお月様をみることができました◎


女性の心と身体は特に、月のパワーに影響されていると言われています。
満月から新月にかけては、必要ないものを手放す時。let it goの時です。
ムーンパワーをもらいながらのヨガ、スッキリ爽快です!


うちの娘は必要ない沢山のオモチャを手放し、本当に必要なプレイステーションのリモートだけ握りしめていました。月の影響を受けているの?


夕飯はジェノベーゼパスタwith サーモン&ブロッコリー♬


マナはカフクのスイートコーン♡
まん丸お月様にかぶりついているようでした。


明日も皆様にとって素敵な1日になりますように。

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

☆日本語でのヨガクラスinハワイ☆
ビーチヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、骨盤矯正ヨガ、リラクゼーションヨガ♪
ヨガ指導歴9年目になる初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きます
ヨガでチャクラをオープンにしてハッピーになりたい方、ご連絡下さい♡ヨガが初めての方も大歓迎です
happy.hatsumi823.yoga☆(☆を@に変えて)gmail.comまで。



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