毎週コストコ&ニコス

アロハ〜!
日曜日のワイキキビーチヨガは、嵐のコンサートを終えた方々が沢山参加して下さいました♬
もちろん、連日行かれた方もいらっしゃいます。


コンサートの余韻♬


Tシャツも嵐で〜す!


家のお掃除をしてから、毎週末のお楽しみ、ニコスへ。フィッシュバーガー♡


コストコも買うものがあって、2週連続。。。普段は月1です。


カーシートで半目で寝るマナ、パパが半目で寝るので遺伝子を引き継いでしまったようです。


夕方に無農薬で遺伝子組み換えではない大根とトウモロコシを買いに行きました。
立派な大根の葉っぱ!普通は葉の部分に農薬が沢山かかっているので葉は食べない方がいいと言われていますが、無農薬なら、良く洗って虫をとれば安心して食べれます。


大根の葉のお味噌汁とホタテとアスパラガスのレモンバター焼き♬


1日があっと言う間の日曜日でした!

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アメリカでのヨガライフ(現在ハワイ編)

☆日本語でのヨガクラスinハワイ☆
ビーチヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、骨盤矯正ヨガ、リラクゼーションヨガ♪
ヨガ指導歴9年目になる初美が一人一人の心と身体にあったヨガを丁寧に指導させて頂きます
ヨガでチャクラをオープンにしてハッピーになりたい方、ご連絡下さい♡ヨガが初めての方も大歓迎です
happy.hatsumi823.yoga☆(☆を@に変えて)gmail.comまで。







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